酒精和脫發(fā)有關(guān)系嗎?這是一個(gè)常見的問(wèn)題，答案很簡(jiǎn)單。一般來(lái)說(shuō)，喝酒會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。然而，過(guò)量飲酒可能會(huì)對(duì)肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟、胃和大腦造成嚴(yán)重的長(zhǎng)期損害。

　　但是為什么那么多的男人和女人相信酒精會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)呢?過(guò)量飲酒對(duì)身體不健康。然而，說(shuō)“喝酒會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)”未免言過(guò)其實(shí)。導(dǎo)致頭發(fā)變薄、脫落和禿頂?shù)囊蛩赜泻芏?。單是飲酒不太可能是一個(gè)男人或女人脫發(fā)的原因。

　　然而，酒精對(duì)身體有很多負(fù)面影響，因此可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。其中包括：

　　脫水。飲酒會(huì)降低體內(nèi)抗利尿激素的自然水平。ADH幫助身體調(diào)節(jié)水分，當(dāng)它逐漸消失時(shí)，排尿的感覺就產(chǎn)生了，身體開始大量排出液體，容易脫水。

　　礦物質(zhì)枯竭。除了使身體脫水，酒精還能降低體內(nèi)重要礦物質(zhì)的含量。鋅和生物素是*需要了解的兩種物質(zhì)，因?yàn)樗鼈儗?duì)自然健康頭發(fā)的生長(zhǎng)都很重要。

　　維生素?fù)p耗。飲酒還與維生素水平的降低有關(guān)，尤其是C和A。這兩種維生素都在保持身體健康方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用，所以當(dāng)這些維生素儲(chǔ)備耗盡時(shí)，頭發(fā)的健康就會(huì)受損。

　　壓力。間接地說(shuō)，酒精中毒、酒精引發(fā)的事故和其他相關(guān)事件引起的壓力可能會(huì)導(dǎo)致與壓力相關(guān)的脫發(fā)，即休止期脫發(fā)。

　　以上就是酒精和脫發(fā)的關(guān)系，不管是否直接引起脫發(fā)，酒精過(guò)量對(duì)身體危害也很大。