關(guān)于脫發(fā)及其原因有很多流言。有一種說法已經(jīng)流傳了一段時間，那就是過度洗頭會導致頭發(fā)開始脫落。有那么多相互矛盾的建議，很難判斷哪些是真的，哪些是假的。所以，為了幫助大家，這里來澄清一下事實:你的洗頭方式是否會造成**性損傷。

過度洗頭會導致脫發(fā)嗎?

專家表示，過度清洗不會導致頭發(fā)過度脫落。事實上，有些人甚至認為不可能過度洗頭，因為每天都應該洗頭。那么，過度洗頭會導致脫發(fā)的說法是怎么來的呢?過度洗頭會導致頭發(fā)脫落的說法背后的邏輯是，洗頭會使頭發(fā)失去天然的油脂。然而，事實并非如此。

事實上，每天或至少每隔**洗頭對頭發(fā)的健康是至關(guān)重要的。這是因為在**中，各種各樣的污染物附著在頭發(fā)上，頭發(fā)的天然油脂也開始積聚。除非這些污染物和多余的油脂被洗掉，否則它們可能會堵塞毛囊。這正是導致脫發(fā)的原因。然而，盡管過度洗頭不太可能導致頭發(fā)脫落，但你洗頭的方式可能會。

盡管這種情況很少見，但洗頭的方式也有可能損傷頭發(fā)。在冬天，應額外的小心，以防止?jié)撛诘膿p害。例如，洗熱水澡會使頭發(fā)變干，變脆。所以，在寒冷的冬季，應該使用溫水，而不是熱水。此外，頻繁使用毛巾進行強力干燥可能會導致牽拉性脫發(fā)，持續(xù)的吹干和造型可能會造成熱損傷。干燥的頭皮會使頭發(fā)的毛囊松弛，導致脫發(fā)和受損。因此，強烈建議保持皮膚濕潤。