現(xiàn)在脫發(fā)狀況越來越嚴重，有幾根頭發(fā)掉落都風(fēng)聲鶴唳草木皆兵，覺得自己馬上就要禿了。

這些人大部分都是年輕人，非常敏感，掉幾根頭發(fā)就害怕自己脫發(fā)。

但是每天脫幾根是比較正常的新陳代謝，如果你本身頭發(fā)還挺多的，這幾天感覺掉得有點多，可以先嘗試調(diào)整作息，然后再觀察自己是不是還是掉那么多頭發(fā)。

如果你一直都掉的很多的話，這里有幾種方式可以讓你檢測一下自己是不是脫發(fā)。

1、輕輕拉伸你的頭頂頭發(fā)和后枕部頭發(fā)，如果這樣梳理一下的掉發(fā)數(shù)量頭頂比后枕部要明顯多很多的話，那么有可能就是雄脫了。

2、觀察脫發(fā)。如果你頭頂?shù)袈涞念^發(fā)比后枕部的頭發(fā)細小，或者這些頭發(fā)發(fā)梢細發(fā)根粗的話，那可能基本上就是雄脫了，

3、如果你頭頂?shù)念^發(fā)伴隨脫發(fā)出現(xiàn)了出油、發(fā)癢、頭皮屑變多的情況話，那么也能佐證你有可能是雄脫。

4、直接去醫(yī)院做毛囊檢測

如果能在早期發(fā)現(xiàn)自己是脫發(fā)的話，那說明還不算太嚴重，調(diào)整作息和心態(tài)，配合藥物治療是還能控制的。